Zona 15, Ciudad de Guatemala, Guatemala, Guatemala
Piscina de la Confederación Deportiva Autónoma de Guatemala en la zona 15, remodelada para quedar con diez carriles oficiales y agua con calefacción. Mide 50 metros y hay carriles libres para nado continuo, algo que sirve a quien hace volumen. Entrenan ahí atletas de las federaciones de Natación, Triatlón y Pentatlón Moderno, así que el uso es marcadamente competitivo, y al ser climatizada funciona todo el año. No están publicados los horarios ni está confirmado si recibe público general fuera de esos entrenamientos.

| Categoría | Disponibilidad |
|---|---|
| competitiva | Consultar horarios |

Academia de natación en el Boulevard San Isidro, 12 Calle 16-02, zona 16 de la Ciudad de Guatemala. El agua es de temperatura controlada y los programas están divididos por edad: bebés de 4 a 36 meses, niños y adolescentes de 3 a 16 años y adultos desde los 16, con instructores certificados por ASCA y USSSA. El enfoque es la enseñanza más que el entrenamiento por cuenta propia. No están publicados los horarios ni el largo de la piscina, ni está confirmado si hay carriles para nado continuo.
Ver ficha →Academia de natación abierta en 2006 y dirigida por el nadador olímpico Álvaro Fortuny, con varias sedes en el área metropolitana de la Ciudad de Guatemala. Las piscinas son techadas y climatizadas entre 28 y 30 grados, con carriles libres para nado continuo, y la oferta incluye clases para bebés, niños, adolescentes y adultos, aquafitness y terapia en el agua para rehabilitación. Atiende de lunes a domingo con horarios flexibles. No está publicada la dirección de cada sede ni el largo de las piscinas; el teléfono es +502 2312-0808.
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Club con escuela de natación en la zona 5 de Ciudad de Guatemala, en la 15 avenida y 26 calle 14-45. Trabaja con un método de ocho pasos que acompaña desde el que nunca nadó hasta el entrenamiento competitivo y el nivel máster, con grupos de niños, adolescentes y adultos. Para consultar cupos están el teléfono +502 5470-2817, el sitio propio y la cuenta de Instagram. No están publicados los horarios de cada grupo ni el largo de la piscina.
Ver ficha →La temperatura del agua parece un detalle, pero define cuánto y cómo podés entrenar. La ciencia del confort térmico, qué rango conviene según el uso (competición, recreativo, niños, hidroterapia) y cómo evaluarla al elegir natatorio.
28 de agosto de 2026Saber nadar en pileta no es lo mismo que hacerlo en aguas abiertas: cambian la orientación, el oleaje y el nado sin pared. Qué se mantiene, qué cambia y cómo hacer la transición de forma progresiva y segura.
26 de agosto de 2026Hay una verdad incómoda en el alto rendimiento de natación: los nadadores que más progresan en una temporada no son siempre los que más metros nadan, sino los que complementan el agua con un trabajo serio fuera de ella. El término técnico es dryland training, en español “entrenamiento en seco”, y consiste en sesiones de fuerza, movilidad y acondicionamiento general que se hacen en el gimnasio o en casa, sin pileta de por medio.
La natación competitiva tiene una particularidad: a diferencia de otros deportes donde las marcas se miden contra rivales en el mismo evento, acá se compite contra el reloj universal. Un récord mundial es eso: el mejor tiempo que un ser humano haya nadado nunca en una distancia y estilo determinados, en piscina de 50 metros homologada.
El nadador adulto tiene una relación particular con la alimentación que pocos otros deportistas tienen: no siente lo que su cuerpo gasta. Mientras corre, el corredor transpira, siente calor, percibe el esfuerzo metabólico.