Ciudad Universitaria, Av. Universidad 940, Aguascalientes, Aguascalientes, Mexico
Alberca de la Universidad Autónoma de Aguascalientes, en Ciudad Universitaria, Av. Universidad 940. Los cursos son para niños de 5 a 12 años y para adultos, y hay aquaeróbics para quien busca trabajo aeróbico sin impacto, además de actividades de verano. Abre de lunes a viernes de 7 a 20 y los sábados de 9 a 14, un horario corrido que facilita ir antes o después del trabajo o de clases. No está confirmado el largo de la alberca ni si el agua es climatizada.

Horarios
Lun-Vie 7-20; Sáb 9-14
Tipo de pileta
Recreativa
Para quién
Niños, Adolescentes, Adultos
| Categoría | Disponibilidad |
|---|---|
| niños | Consultar horarios |
| adolescentes | Consultar horarios |
| adultos | Consultar horarios |
Club privado de Aguascalientes con dos albercas: la olímpica de 50 por 25 metros, al aire libre y con fosa de clavados, y una semiolímpica de 25 metros techada y climatizada, que es la que permite nadar todo el año. Ofrece instrucción de natación. Para preguntar por las condiciones de acceso están el teléfono +52 449 914 1001 y el sitio del club. No figuran dirección, horarios ni si hay carriles reservados para nado continuo.
Ver ficha →Alberca olímpica estatal del IDEA, en la Av. Adolfo López Mateos Ote. 1610, dentro del Parque IV Centenario. Mide 50 metros y es sede de campeonatos; ahí conviven natación, nado sincronizado, waterpolo, triatlón y grupos masters. Los horarios están separados por público: los niños entran de 14 a 18 y los adultos de 6 a 13 y de 19 a 21, lo que deja franjas de mañana temprano y de noche para quien trabaja. No está confirmado si el agua es climatizada.
Ver ficha →
Academia de natación que opera en la Alberca UACH Campus I. Niveles de iniciación a avanzado, matronatación, rehabilitación y entrenamiento competitivo.
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28 de agosto de 2026Aprender a nadar de adulto es completamente alcanzable, lo hace miles de personas todos los años, y no requiere talento especial ni una infancia perdida que recuperar.
Para adultos mayores, el agua es probablemente el medio de ejercicio más completo y seguro que existe. Reduce hasta un 90% el peso aparente del cuerpo, baja el impacto sobre articulaciones, y al mismo tiempo ofrece resistencia constante para fortalecer músculos. Es por eso que la Mayo Clinic, los CDC y la Cleveland Clinic coinciden en recomendar la natación y el aquagym como ejercicios de elección para personas con artritis, problemas articulares, sobrepeso o limitaciones de movilidad.
Cuando una articulación duele cada vez que la usás, cuando una cirugía te dejó sin movilidad, cuando una enfermedad neurológica te robó el equilibrio, o cuando los años pesan en cada paso, el agua ofrece algo que ningún otro entorno terapéutico puede igualar: te permite moverte sin que tu propio peso sea un obstáculo.