José Vázquez Ledesma 2968, Punta Carretas, Montevideo, Montevideo, Uruguay
Club deportivo y social de Villa Biarritz, en José Vázquez Ledesma 2968, Punta Carretas. Tiene piscina abierta, piscina cerrada y piscina climatizada, así que se nada todo el año, y sostiene un equipo de natación competitiva federado, campeón nacional de piscina larga: sirve tanto para el uso social como para competir. Se contacta por su sitio web, Instagram o Facebook. No hay teléfono cargado ni horarios, y la ficha tampoco indica el largo de cada piscina.

Tipo de pileta
Recreativa
Para quién
Competitiva
| Categoría | Disponibilidad |
|---|---|
| competitiva | Consultar horarios |
Club deportivo en Carrasco con piscina cerrada (techada), pileta libre e hidrogimnasia.
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Club social y deportivo en Ciudad Vieja con piscina e hidrogimnasia según su sitio oficial.
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Sede Centro de la Asociación Cristiana de Jóvenes, en Colonia 1870, con dos piscinas climatizadas y techadas: una semiolímpica de 25 metros y otra de 20 metros. Al estar en pleno centro de Montevideo, resuelve bien el nado antes o después de la oficina. El foco está en adultos: un programa Aprender a Nadar para quienes empiezan de grandes, natación abierta e hidrofitness. No están publicados los horarios de cada actividad ni figuran andariveles libres.
Ver ficha →Entre 2008 y 2009 los récords mundiales caían casi en cada carrera por culpa de un traje. Reconstruimos el escándalo de los supertrajes de poliuretano, por qué esas marcas siguen siendo polémicas y cómo cambió para siempre las reglas de la natación.
17 de agosto de 2026Hay una idea bien instalada en el deporte amateur: que el progreso se construye con esfuerzo. Más metros, más series, más intensidad, más sesiones por semana. Si entrenás más, mejorás más. La lógica parece tan obvia que casi nadie la cuestiona.
5 de agosto de 2026Hay una frase que repiten los entrenadores de alto rendimiento: “los primeros 1.000 metros los ganás en la pileta; los últimos 50 los ganás en la cabeza”. La psicología deportiva aplicada a la natación no es un complemento del entrenamiento físico: es una capa fundamental que separa a quienes rinden bajo presión de quienes colapsan.
El hombro del nadador es la lesión más frecuente en natación. Aprendé a reconocer los síntomas, qué la causa y cómo tratarla sin abandonar el agua.
La espalda es probablemente el estilo más subestimado de la natación. Quien aprende a nadar siendo adulto suele descubrirlo por accidente en alguna clase y se sorprende: “se respira fácil, no tengo que sumergir la cara, no me canso tan rápido”. Y sin embargo, cuando alguien dice “soy nadador” raramente se refiere a este estilo. Espalda queda como ese hermano útil pero invisible del crol.