21 de Setiembre 2362, Montevideo, Montevideo, Montevideo, Uruguay
Club deportivo con piscina y horarios de natación publicados en su sitio oficial; la piscina funciona en la sede 21 de Setiembre (Punta Carretas).

Horarios
Pileta libre (mayores de 18): lun a vie 6:30–22:00; sáb 8:00–18:00. De 19 a 22 solo con nado continuo evaluado por el guardavidas
Tipo de pileta
Recreativa
Para quién
Niños, Adolescentes, Adultos
| Categoría | Disponibilidad |
|---|---|
| niños | Consultar horarios |
| adolescentes | Consultar horarios |
| adultos | Consultar horarios |
Club deportivo en Carrasco con piscina cerrada (techada), pileta libre e hidrogimnasia.
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Club social y deportivo en Ciudad Vieja con piscina e hidrogimnasia según su sitio oficial.
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Sede Centro de la Asociación Cristiana de Jóvenes, en Colonia 1870, con dos piscinas climatizadas y techadas: una semiolímpica de 25 metros y otra de 20 metros. Al estar en pleno centro de Montevideo, resuelve bien el nado antes o después de la oficina. El foco está en adultos: un programa Aprender a Nadar para quienes empiezan de grandes, natación abierta e hidrofitness. No están publicados los horarios de cada actividad ni figuran andariveles libres.
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Si alguien sin experiencia preguntara “¿qué deporte conviene hacer para tener salud durante décadas?”, una respuesta basada solo en evidencia, sin nostalgia ni opiniones, llevaría casi siempre al mismo lugar: la natación. No porque sea el único deporte saludable, sino porque combina, en un solo movimiento, beneficios que otros deportes ofrecen por separado.