Brasil entre San Martín y Dr. Hugón (Plaza de Deportes de Rivera), Rivera, Rivera, Uruguay
Piscina cerrada y climatizada de la Plaza de Deportes de Rivera, que depende de la Secretaría Nacional del Deporte. Desde 2012 funciona todo el año. Ese año sumaba más de mil usuarios regulares, con clases de natación para niños, adolescentes y adultos mayores, y gimnasia acuática.

Tipo de pileta
Recreativa

Complejo hotelero y de casino en Rivera, en la Av. 33 Orientales 1010, con dos piscinas: una interior climatizada, de uso durante todo el año, y otra exterior de 20 metros con solárium. Sirve para quien pasa unos días en la ciudad y quiere nadar sin buscar un club. El uso es recreativo y está pensado para huéspedes: la ficha no registra escuela de natación, clases ni andariveles reservados. Tampoco están publicados los horarios de la zona de piscinas y sauna.
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El Club Plaza Colonia, de Colonia del Sacramento, cuenta con piscina propia. No tenemos confirmados el largo, si es climatizada, si hay escuela de natación ni las condiciones de acceso.
Ver ficha →Complejo termal a 8 km de Guichón, sobre la Ruta 90, con las únicas termas de agua salada natural de Uruguay. Tiene piscinas abiertas climatizadas, piscinas cerradas y una gran piscina templada para el verano. La entrada se paga en la portería, a cargo de la Intendencia de Paysandú.
Ver ficha →Puntos World Aquatics, tiempos de corte y categorías masters: qué compara cada referencia y cómo leer tu progreso sin engañarte con el reloj de pared.
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Hay una frase que repiten los entrenadores de alto rendimiento: “los primeros 1.000 metros los ganás en la pileta; los últimos 50 los ganás en la cabeza”. La psicología deportiva aplicada a la natación no es un complemento del entrenamiento físico: es una capa fundamental que separa a quienes rinden bajo presión de quienes colapsan.
Cualquier nadador adulto que entrena con cierta regularidad eventualmente se hace la misma pregunta: “¿cuánto tardo en hacer 100 metros?”. El 100 metros crol es la distancia patrón del nadador. Lo suficientemente corta para que la velocidad importe, lo suficientemente larga para que la técnica y la resistencia se pongan en juego.