Av. Rivadavia 4731, CABA, Buenos Aires, Argentina
La sede social del Club Italiano, en Av. Rivadavia 4731 (Caballito), tiene pileta cubierta y climatizada, de modo que se puede nadar todo el año. Hay andariveles para nado libre y enseñanza para chicos, adolescentes y adultos, socios y no socios, más aquagym y natación competitiva. No exigen revisación médica. La pileta de dimensiones olímpicas del club no está en Caballito sino en el Campo Deportivo de Av. Riestra 2770, que funciona en temporada de verano. No está confirmado el largo de la pileta de la sede social.

| Categoría | Disponibilidad |
|---|---|
| niños | Consultar horarios |
| adolescentes | Consultar horarios |
| adultos | Consultar horarios |
| competitiva | Consultar horarios |

Sede de Megatlón sobre Av. del Libertador 8000, en Núñez, con natatorio cubierto y climatizado que funciona todo el año. Tiene escuela de natación con clases para chicos y adolescentes, además de pileta libre. Es de las sedes con horario más amplio de la cadena en la ciudad: de lunes a viernes de 6:30 a 23, sábados de 8 a 20 y domingos de 10 a 18, lo que la hace cómoda tanto para nadar temprano como después del trabajo. Está a pocas cuadras del corredor deportivo de Núñez, cerca de otras instalaciones acuáticas del barrio.
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Sede de Megatlón en Migueletes 1023, Las Cañitas, con pileta cubierta y climatizada disponible todo el año. Tiene clases para chicos y adolescentes; no figura escuela de natación para adultos, así que el uso adulto es de pileta libre. Abre de lunes a viernes de 6:30 a 23, sábados de 8 a 20 y domingos de 10 a 18. Por zona es una de las opciones más accesibles para quien vive o trabaja entre Palermo y Belgrano. El largo de la pileta no está confirmado.
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Sede de Megatlón en pleno Microcentro, sobre Reconquista 335, con natatorio cubierto y climatizado. Por ubicación y horario es una opción pensada para quien trabaja en la zona: abre a las 6:30 de la mañana y cierra a las 21, de lunes a viernes, con una franja más corta los sábados de 10 a 16 y sin actividad los domingos. A diferencia de otras sedes de la cadena, en esta no figura escuela de natación ni clases para chicos: el uso es de pileta libre dentro de la membresía del gimnasio. El largo de la pileta no está confirmado.
Ver ficha →Bien usadas, las aletas mejoran propulsión, movilidad de tobillo y posición del cuerpo; mal usadas, tapan errores. Explicamos qué hacen realmente, cortas vs largas, cómo integrarlas al entrenamiento y cómo elegirlas.
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Cualquier nadador adulto que entrena con cierta regularidad eventualmente se hace la misma pregunta: “¿cuánto tardo en hacer 100 metros?”. El 100 metros crol es la distancia patrón del nadador. Lo suficientemente corta para que la velocidad importe, lo suficientemente larga para que la técnica y la resistencia se pongan en juego.
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