Piscina Temperada Universidad de Chile

    Av. Santa María 983, Independencia, Independencia, Región Metropolitana, Chile

    Clim.Tech.EscuelaAdultos

    Piscina temperada y techada de la Universidad de Chile (Deporte Azul), en Av. Santa María 983, comuna de Independencia. Mide 25 x 17 metros y tiene 6 andariveles, con carriles libres para nado continuo, algo cómodo para quien entrena por su cuenta y no quiere depender de una clase. Abre de lunes a viernes de 7:30 a 22 —franja suficiente para nadar antes o después de la jornada— y los sábados de 7:30 a 15:30. También funciona una escuela de natación con clases para adultos.

    Piscina Temperada Universidad de Chile

    Información

    Horarios

    Lun-Vie 07:30-22:00; Sáb 07:30-15:30

    Tipo de pileta

    Semiolímpica

    Para quién

    Adultos

    Clases disponibles

    CategoríaDisponibilidad
    adultosConsultar horarios

    Ubicación

    Natatorios similares

    Piscina Municipal Marta Brunet (Chillán)

    Piscina Municipal Marta Brunet (Chillán)

    Chillán, Región de Ñuble
    Ext.EscuelaAquaGym

    Piscina municipal al aire libre en el sector del Liceo Marta Brunet, en Chillán, que funciona solo durante la temporada estival. El acceso es gratuito, pero está restringido a personas inscritas: no es una piscina a la que se llegue a nadar de manera espontánea, hay que anotarse antes a través de la Municipalidad de Chillán. Durante la temporada se dictan clases de natación para niños, adolescentes y adultos, además de aquagym. No están confirmados el largo de la piscina ni el horario diario de atención.

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    Piscina Municipal Sol de Oriente (Chillán)

    Piscina Municipal Sol de Oriente (Chillán)

    Chillán, Región de Ñuble
    Ext.EscuelaAquaGym

    Piscina municipal al aire libre en el sector Sol de Oriente de Chillán, que abre durante la temporada estival y es gratuita. Las clases de natación, para chicos y jóvenes de 5 a 18 años, van de martes a sábado de 10 a 13, y hay aquagym orientado a adultos mayores; fuera de esos horarios funciona el acceso recreativo. No tiene teléfono publicado ni figura el largo de la piscina, y al ser descubierta no es una opción para el invierno.

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    Piscina Municipal de Chillán Viejo

    Chillán Viejo, Región de Ñuble
    Ext.Escuela

    Piscina municipal al aire libre en Humberto Rodríguez 500, Chillán Viejo, con un sector infantil y otro para nadadores mayores. Funciona en temporada estival, entre diciembre y marzo, con acceso gratuito, y en enero se dictan cursos de natación para niños y adultos. Es una alternativa de verano y no una opción para sostener entrenamiento todo el año: en Ñuble el directorio todavía no registra piscinas temperadas. No están confirmados el largo de la piscina ni el horario de apertura durante la temporada.

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    Sueño y recuperación en el nadador

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    Para leer antes de meterte al agua

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      El miedo al agua en adultos es mucho más común de lo que parece. Según la Cleveland Clinic, la aquaphobia (fobia específica al agua) afecta entre el 2% y el 3% de la población adulta de manera clínicamente significativa, y un porcentaje mucho mayor experimenta ansiedad acuática que, sin llegar a fobia diagnosticable, limita su capacidad de aprender a nadar o disfrutar el agua.

    • Hidroterapia y rehabilitación acuática

      Cuando una articulación duele cada vez que la usás, cuando una cirugía te dejó sin movilidad, cuando una enfermedad neurológica te robó el equilibrio, o cuando los años pesan en cada paso, el agua ofrece algo que ningún otro entorno terapéutico puede igualar: te permite moverte sin que tu propio peso sea un obstáculo.

    • Temperatura del agua de la pileta: la ciencia detrás del confort

      La temperatura del agua parece un detalle, pero define cuánto y cómo podés entrenar. La ciencia del confort térmico, qué rango conviene según el uso (competición, recreativo, niños, hidroterapia) y cómo evaluarla al elegir natatorio.