, San Pedro Garza García, Nuevo León, Mexico
Escuela de natación y sport center de San Pedro Garza García, fundado en 1971. Sus albercas son de temperatura controlada y la propuesta es amplia: natación para bebés, niños y adultos, aquaerobics, triatlón, aguas abiertas, rehabilitación acuática y programa competitivo. Sirve tanto para arrancar de cero como para entrenar en serio o recuperarse de una lesión. Se contacta por teléfono, sitio web o Instagram. La ficha no trae dirección exacta ni horarios, y tampoco el largo de las albercas.

| Categoría | Disponibilidad |
|---|---|
| niños | Consultar horarios |
| adolescentes | Consultar horarios |
| adultos | Consultar horarios |
| competitiva | Consultar horarios |

Club deportivo y social privado en la zona residencial Chipinque de San Pedro Garza García, sobre Av. San Ángel 118 Sur, con más de 30 instalaciones repartidas en 17 hectáreas. En la parte acuática hay una alberca techada con calefacción, que resuelve los meses fríos, y una alberca olímpica de 50 metros al aire libre. El acceso es para socios. La ficha no registra escuela de natación ni clases, ni los horarios de uso de las albercas.
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Academia de natación que opera en la Alberca UACH Campus I. Niveles de iniciación a avanzado, matronatación, rehabilitación y entrenamiento competitivo.
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Alberca de la Universidad Autónoma de Chihuahua en el Campus II, dentro de la Facultad de Ciencias de la Cultura Física, sobre el Circuito Universitario. Los cursos están abiertos a toda la familia, con grupos de niños, adolescentes y adultos, así que se puede inscribir a varios integrantes en el mismo lugar. Atiende de 6 a 21, una franja larga que deja acomodar el entrenamiento antes o después de la jornada. No están confirmados el largo de la alberca ni si el agua es climatizada.
Ver ficha →Durante años, Katie Ledecky no solo ganó las pruebas de fondo: las ganó sacando ventajas de otra época. Analizamos su dominio histórico en 800 y 1500 libres, las claves de su técnica y por qué sus récords son tan difíciles de imitar.
19 de agosto de 2026Entre 2008 y 2009 los récords mundiales caían casi en cada carrera por culpa de un traje. Reconstruimos el escándalo de los supertrajes de poliuretano, por qué esas marcas siguen siendo polémicas y cómo cambió para siempre las reglas de la natación.
17 de agosto de 2026El miedo al agua en adultos es mucho más común de lo que parece. Según la Cleveland Clinic, la aquaphobia (fobia específica al agua) afecta entre el 2% y el 3% de la población adulta de manera clínicamente significativa, y un porcentaje mucho mayor experimenta ansiedad acuática que, sin llegar a fobia diagnosticable, limita su capacidad de aprender a nadar o disfrutar el agua.
Hay una frase que repiten los entrenadores de alto rendimiento: “los primeros 1.000 metros los ganás en la pileta; los últimos 50 los ganás en la cabeza”. La psicología deportiva aplicada a la natación no es un complemento del entrenamiento físico: es una capa fundamental que separa a quienes rinden bajo presión de quienes colapsan.
El crol —técnicamente front crawl— es el estilo más rápido y el que más se usa en cualquier entrenamiento. También es el que más errores acumula con el tiempo: la mayoría de los adultos aprende a “hacer crol” en lugar de aprender la técnica correcta.