Club Drakkar Natación

    Sede Sur: Km 3 vía El Edén; Sede Norte: U. del Quindío, Armenia, Quindío, Colombia

    EscuelaFed.Comp.NiñosAdol.

    Escuela y club de natación de Armenia con dos sedes: la Sede Sur, en el kilómetro 3 de la vía El Edén, con piscina de 25 metros, y la Sede Norte, en la Universidad del Quindío, con piscina de 50 metros. Las clases van desde la estimulación acuática para bebés hasta niños, adolescentes y adultos, y de ahí al grupo de alto rendimiento, que compite a nivel regional y nacional. No están confirmados los horarios de cada sede ni un teléfono de contacto directo.

    Club Drakkar Natación

    Información

    Tipo de pileta

    Semiolímpica

    Para quién

    Niños, Adolescentes, Adultos, Competitiva

    Clases disponibles

    CategoríaDisponibilidad
    niñosConsultar horarios
    adolescentesConsultar horarios
    adultosConsultar horarios
    competitivaConsultar horarios

    Ubicación

    Notas sobre deportes acuáticos

    Aletas de entrenamiento: tipos, usos y cómo elegirlas

    Bien usadas, las aletas mejoran propulsión, movilidad de tobillo y posición del cuerpo; mal usadas, tapan errores. Explicamos qué hacen realmente, cortas vs largas, cómo integrarlas al entrenamiento y cómo elegirlas.

    24 de agosto de 2026
    Aletas de entrenamiento: tipos, usos y cómo elegirlas

    Natación para niños: desarrollo motor desde la temprana edad

    La natación es una de las actividades más completas para el crecimiento infantil: estimula coordinación, equilibrio y fuerza sin impacto, y enseña una habilidad que salva vidas. Cuándo empezar, las etapas por edad y cómo elegir un buen programa.

    21 de agosto de 2026
    Natación para niños: desarrollo motor desde la temprana edad

    Para leer antes de meterte al agua

    • Natación para niños: desarrollo motor desde la temprana edad

      La natación es una de las actividades más completas para el crecimiento infantil: estimula coordinación, equilibrio y fuerza sin impacto, y enseña una habilidad que salva vidas. Cuándo empezar, las etapas por edad y cómo elegir un buen programa.

    • Entrenamiento en seco (dryland) para nadadores

      Hay una verdad incómoda en el alto rendimiento de natación: los nadadores que más progresan en una temporada no son siempre los que más metros nadan, sino los que complementan el agua con un trabajo serio fuera de ella. El término técnico es dryland training, en español “entrenamiento en seco”, y consiste en sesiones de fuerza, movilidad y acondicionamiento general que se hacen en el gimnasio o en casa, sin pileta de por medio.

    • Lágrima del labrum: la lesión grave del hombro del nadador

      La lágrima del labrum es la lesión más seria del hombro del nadador. Aprendé a distinguirla del impingement, cuándo requiere cirugía y cómo se recupera.