Centro Acuático UNAH
Complejo Deportivo Universitario, Ciudad Universitaria UNAH, Tegucigalpa, Francisco Morazán, Honduras
Centro Acuático de la UNAH en la Ciudad Universitaria de Tegucigalpa. Cursos de natación abiertos a la población y sede del equipo Pumas UNAH.
Información
Tipo de pileta
Recreativa
Para quién
Adultos, Competitiva
Clases disponibles
| Categoría | Disponibilidad |
|---|---|
| adultos | Consultar horarios |
| competitiva | Consultar horarios |
Ubicación
Natatorios similares
AJ Fitness Center
Centro de fitness privado sobre el boulevard Suyapa, contiguo a Motomundo, en Tegucigalpa. Tiene dos piscinas climatizadas —una para niños y otra para adultos— más un vaso de bebés, y dicta clases de natación para chicos y grandes dentro de la oferta del gimnasio. Es fácil de contactar: teléfono +504 2235-5195, sitio web, Instagram y Facebook. Lo que no aparece son los horarios de piscina, el largo del vaso y si el sector acuático es techado o descubierto.
Ver ficha →Piscina Olímpica de la Villa Olímpica (Complejo José Simón Azcona)
Piscina olímpica techada del complejo José Simón Azcona, la Villa Olímpica de Tegucigalpa, al norte de la Ciudad Universitaria. La administra CONDEPOR y desde 2022 tiene climatización solar, así que es de las pocas de 50 metros cubiertas y templadas que figuran en el directorio en Honduras. Recibe campeonatos nacionales de la FEHNA y a la vez dicta clases gratuitas para niños, jóvenes y adultos. No figuran teléfono ni horarios; sí está publicada la página de Facebook de CONDEPOR.
Ver ficha →Club de Natación Delfines Sampedranos (Complejo Tito Guillén)
Club de natación de San Pedro Sula que entrena en el complejo Tito Guillén, sobre el boulevard Las Torres. Es uno de los nombres fuertes de la natación federada hondureña y su piscina, olímpica de 50 metros, recibe campeonatos nacionales de piscina larga de la FEHNA. Hay grupos desde escuela para chicos hasta adolescentes y adultos con perfil competitivo. La ficha no trae teléfono, sitio web ni horarios de entrenamiento; la vía de contacto publicada es su cuenta de Instagram.
Ver ficha →Notas sobre deportes acuáticos
Hombro del nadador: 10 ejercicios de prevención con banda elástica
Rutina de 10 ejercicios con banda para el hombro del nadador: cómo se hace cada uno, qué sentir, errores típicos y cuándo hay que parar y consultar.
28 de septiembre de 2026
Antiparras empañadas: por qué pasa y qué funciona de verdad
Se empañan por condensación, no por mala suerte. Qué desgasta el antiempañante, qué hacer antes de entrar y cómo lograr que te duren mucho más.
25 de septiembre de 2026Para leer antes de meterte al agua
- De flotar a nadar: progresión en 8 semanas
Hay un momento muy específico en el aprendizaje adulto de natación que casi nadie describe bien: el puente entre saber flotar y nadar 25 metros sin parar
- Psicología del nadador: foco, ansiedad y rutinas mentales
Hay una frase que repiten los entrenadores de alto rendimiento: “los primeros 1.000 metros los ganás en la pileta; los últimos 50 los ganás en la cabeza”. La psicología deportiva aplicada a la natación no es un complemento del entrenamiento físico: es una capa fundamental que separa a quienes rinden bajo presión de quienes colapsan.
- Lesiones en el cuello del nadador: cuándo preocuparse
El dolor cervical en nadadores aparece por mala respiración y postura. Aprendé a identificarlo, prevenirlo y cuándo es señal de algo más serio.