Alberca Universitaria UNISON

    Campus Universidad de Sonora, Blvd. Luis Encinas y Rosales, Col. Centro, Hermosillo, Sonora, Mexico

    Tech.Ext.EscuelaAquaGymNiñosAdol.

    Alberca de la Universidad de Sonora, junto al Gimnasio Universitario, en el campus de Blvd. Luis Encinas y Rosales. Mide 50 metros y la ficha registra áreas techadas y al aire libre. Los cursos van desde los 6 años, de principiantes a avanzados, y hay aquaeróbics; están abiertos al público general y no solo a estudiantes. Atiende de lunes a viernes de 6 a 20 y los fines de semana de 8 a 16. No está confirmado si el agua es climatizada ni si hay carriles para nado libre.

    Alberca Universitaria UNISON

    Información

    Horarios

    Lun-Vie 6:00-20:00, Sab-Dom 8:00-16:00

    Tipo de pileta

    Olímpica

    Para quién

    Niños, Adolescentes, Adultos

    Clases disponibles

    CategoríaDisponibilidad
    niñosConsultar horarios
    adolescentesConsultar horarios
    adultosConsultar horarios

    Ubicación

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