Complejo Deportivo UPAO (Campus 2), prolongación Av. Villarreal, sector Nuevo Barraza, Trujillo, Trujillo, La Libertad, Peru
Piscina semiolímpica temperada y techada del complejo deportivo que la Universidad Privada Antenor Orrego inauguró en 2022 en su Campus 2 de Trujillo. Está abierta a estudiantes, instituciones y público en general. Es sede del taller de natación de la UPAO, cuyo equipo compite en torneos universitarios.

Tipo de pileta
Semiolímpica
Para quién
Competitiva
| Categoría | Disponibilidad |
|---|---|
| competitiva | Consultar horarios |
Academia de natación que funciona en la piscina temperada del Colegio La Asunción, Trujillo.
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Academia de natación para chicos de 6 meses a 16 años en Víctor Larco Herrera, Trujillo. Su sede nocturna tiene piscina techada y temperada todo el año, y suma una sede de verano al aire libre. Programas Aqua Baby, Pre-Kids, Kids y niveles hasta el precompetitivo. Piscina con certificado de piscina saludable de DIGESA.
Ver ficha →Centro Acuático (ex piscina de calentamiento) administrado por la Municipalidad Provincial de Trujillo; reabierto en enero de 2025. Usado para entrenamiento de nadadores de competencia.
Ver ficha →Quince piletas de 50 metros confirmadas en el directorio, con ciudad y atributos. Qué cambia al nadar en pileta larga y por qué tus tiempos de 25 no sirven.
7 de octubre de 2026Qué certificado piden los natatorios, qué incluye el examen, cuándo suman electrocardiograma y cada cuánto renovarlo sin perder turnos ni semanas.
5 de octubre de 2026Hay una verdad incómoda en el alto rendimiento de natación: los nadadores que más progresan en una temporada no son siempre los que más metros nadan, sino los que complementan el agua con un trabajo serio fuera de ella. El término técnico es dryland training, en español “entrenamiento en seco”, y consiste en sesiones de fuerza, movilidad y acondicionamiento general que se hacen en el gimnasio o en casa, sin pileta de por medio.
Hay una frase que repiten los entrenadores de alto rendimiento: “los primeros 1.000 metros los ganás en la pileta; los últimos 50 los ganás en la cabeza”. La psicología deportiva aplicada a la natación no es un complemento del entrenamiento físico: es una capa fundamental que separa a quienes rinden bajo presión de quienes colapsan.
Durante años, Katie Ledecky no solo ganó las pruebas de fondo: las ganó sacando ventajas de otra época. Analizamos su dominio histórico en 800 y 1500 libres, las claves de su técnica y por qué sus récords son tan difíciles de imitar.