Cl. 33b #33-31, Villavicencio, Meta, Colombia
Club de natación en Villavicencio con formación para niños y adultos.

Tipo de pileta
Recreativa
Para quién
Niños, Adolescentes, Adultos, Competitiva
| Categoría | Disponibilidad |
|---|---|
| niños | Consultar horarios |
| adolescentes | Consultar horarios |
| adultos | Consultar horarios |
| competitiva | Consultar horarios |
Club social y deportivo de Villavicencio, en la Calle 48A con Carrera 30, barrio Caudal Oriental. La escuela de natación arranca a los 2 años y llega hasta los 10, y hay equipos que salen a competir además de clases para jóvenes y adultos. Esos grupos de mayores entrenan de 7:30 a 9 y de 18:15 a 20, dos ventanas que encajan antes y después de la jornada laboral. No está confirmado el largo de la piscina ni si el agua es climatizada.
Ver ficha →Parque recreativo de la caja de compensación Cofrem en Villavicencio, en la calle 33a #16a-27, con piscinas y escuela de natación para niños, adolescentes y adultos. El perfil es familiar: la clase convive con el uso recreativo del parque. Para consultar cupos y tarifas están el teléfono +57 315 879 7166 y la página de Cofrem. No figuran los horarios de la escuela ni el largo de las piscinas, dos datos que se pueden sugerir desde la ficha si los conocés.
Ver ficha →El Centro Deportivo Universitario de la Universidad del Cauca, en el sector Tulcán de Popayán, tiene piscina olímpica de 50 metros y otra de clavados. El uso es gratuito para la comunidad universitaria, y el perfil es de entrenamiento y natación competitiva más que recreativo. Hay teléfono de contacto (+57 602 820 9800) y sitio institucional. No están publicados los horarios de piscina ni las condiciones de acceso para quien no sea estudiante: es el dato que más conviene preguntar antes de ir.
Ver ficha →El dolor de oído al salir del agua casi siempre es otitis externa. Por qué aparece, cómo distinguirla de una otitis media y la rutina que la evita.
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7 de septiembre de 2026Hay un momento muy específico en el aprendizaje adulto de natación que casi nadie describe bien: el puente entre saber flotar y nadar 25 metros sin parar
Hay una verdad incómoda en el alto rendimiento de natación: los nadadores que más progresan en una temporada no son siempre los que más metros nadan, sino los que complementan el agua con un trabajo serio fuera de ella. El término técnico es dryland training, en español “entrenamiento en seco”, y consiste en sesiones de fuerza, movilidad y acondicionamiento general que se hacen en el gimnasio o en casa, sin pileta de por medio.
La mayoría entrena la brazada y la patada, pero descuida dos momentos que definen una carrera: la salida y los virajes. Ahí se ganan o se pierden segundos sin nadar un metro más. Esta guía cubre las salidas desde el banco, los virajes de cada estilo y la fase subacuática, con drills para entrenarlos.